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每天原地这样下蹲跳，140瘦到98，瘦的都是内脏脂肪
140瘦到98，原地坚持这样跳一跳，瘦得都是内脏脂肪
每天原地这样下蹲，140瘦到98，身材一天比一天好
每天原地这样交叉跳，140瘦到96，身材一天比一天好
每天原地这样向前趴，140瘦到98，肚子一天比一天小
每天原地这样抱头下蹲，140瘦到98，身材一天比一天好
每天原地这样交叉跳，140瘦到98，身材一天比一天好
每天原地这样前后摆臂，140瘦到98，身材一天比一天苗条
每天原地这样下蹲摸膝盖，140瘦到99，身材一天比一天好
每天原地轮胳膊跳，瘦的都是内脏脂肪，肚子一天比一天平！
每天原地这样深蹲3分钟，专瘦内脏脂肪，140瘦到98，瘦得快
每天原地这样竞走3分钟，专瘦内脏脂肪，140瘦到98，简单
每天原地这样跳一跳，160瘦到99，不节食不去健身房！
每天原地这样下蹲，从小腿瘦到肚子，轻松瘦身不节食
每天原地这样下蹲跳，140瘦到98，瘦的都是内脏脂肪
140瘦到98，原地坚持这样跳一跳，瘦得都是内脏脂肪
