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140斤一个月减到了100斤，就靠这个动作瘦得快！
140瘦到98斤，这组动作坚持两周效果显著，告别顽固脂肪
140瘦到98，就靠这组甩腿动作，甩一天瘦一圈
140瘦到98，就靠这两个动作，一个月肚子小了，胳膊细了
胖了你就做这个动作，1天109次，瘦肚子瘦大腿，越来越瘦
140瘦到99，就靠这2组动作，一个月肚子变小了，腰变细了
140瘦到98，就靠这两个动作，每天99次，瘦身同时锻炼身体协调性
