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大腿粗,肚子大,瘦得都是内脏脂肪,三个动作每天30次
肚子大就踮脚,专瘦内脏脂肪,每天坚持30次,轻松瘦肚子
一个动作减肚子,在家就能做,每天30次,1周抚平肚腩肚子变平坦
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肚子大,腿粗别害怕,每天坚持这个动作30次,轻松不去健身房
肚子大, 腰更粗, 每天坚持这两个动作, 15天瘦腰瘦肚子
每天坚持这个动作30次,瘦得是背和胳膊,半个月人就瘦一圈
每天坚持这个动作30次,专瘦大肚子,半个月内脏脂肪都少了
每天坚持这个动作30次,专瘦大肚子和大腿内侧,半个月暴瘦全身