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做梦也没有想到,侧弯腰我就做了15天,腰围减了3cm
做梦也没有想到,这样摆臂我就做了19天,腿围减了3cm
做梦也没有想到,原地跑画圈就做了15天,大腿细了
做梦都没想到,每天胯下击掌60次,只练了一个月,我大粗腿就没了
做梦也没想到,高抬腿这么燃脂,我就练了7天,明显瘦了
做梦都没想到,每天抬腿45次,就练了一个月,我的臀变得饱满挺翘
做梦也没有想到,这样侧弯腰我就做了15天,腿围减了3cm
做梦也没想到,原地摸脚我只练了9天,腿围减5厘米
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