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做梦也没有想到,这样抬腿我就做了15天,腿围减了3cm
做梦都没想到,每天后踢腿45次,只练了18天,我就瘦了10斤
做梦都没想到,就练了7天,背瘦了2圈,腿围也减小了3cm
做梦都没想到,每天下蹲举臂45次,就练了一个月,我小粗腿就没了
做梦都没想到,每天抬腿45次,就练了一个月,我的臀变得饱满挺翘
做梦都没想到,这个动作练了15天,瘦背瘦胳膊,富贵包都没了
做梦也没想到,原地摸脚我只练了9天,腿围减5厘米
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