QQ葬爱 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
您可能还想看的:
20201009李伽奕-晚课-墙面瑜伽（墙面辅助开肩+开髋+头倒立）
2020.08.29开肩开髋手倒立防摔李伽奕晚课
20201211（周五）李伽奕-晚课-墙面瑜伽（开肩+开髋+海豚式+直角肘倒立+束角式+倒箭式拉伸臀腿外侧、收髋、休息术）
2021年6月18日晚课:李伽奕(墙面开肩开髋)
2021年8月27日晚课:李伽奕(墙面开肩开髋)
20201030（周五）李伽奕-晚课-墙面瑜伽（开髋+开肩）
2021年1月25日晚课:李伽奕(基础瑜伽)
2021年10月21日晚课:李伽奕(开肩美背)
20201103（周二）李伽奕-早课（开肩+拜日A×2+椅子瑜伽开髋、开肩）
20201218（周五）李伽奕-晚课-墙面瑜伽（开肩+开髋+拮抗练习+半莲花前驱+束角式+倒箭式拉伸臀腿外侧、收髋+轮拉伸、放松、倒立）
20210107（周四）李伽奕-晚课-椅子瑜伽（开肩、开髋）
20201113（周五）李伽奕-晚课-墙面瑜伽（开髋+开肩+拮抗练习+束角式+拉伸大腿前侧+仰卧牛面式+倒箭式休息术）
20201127（周五）李伽奕-晚课-墙面瑜伽（靠墙蹲、前驱+开髋+开肩+俯卧收肩+束角式+拉伸大腿前侧+倒箭式收髋、休息术）
20201204（周五）李伽奕-晚课-墙面瑜伽（靠墙蹲、前驱+开髋+开肩、收肩+束角式+青蛙趴+倒箭式收髋、休息术）
20201009李伽奕-晚课-墙面瑜伽（墙面辅助开肩+开髋+头倒立）
2020.08.29开肩开髋手倒立防摔李伽奕晚课
