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一个动作改善脑供血不足，每天抓手200次，增强供血能力身体棒
头晕脑供血不足的，可以多做勾脚尖，每天60次改善脑供血
1个动作预防脑供血不足，每天空抓手100下通畅气血，身体更棒
脑供血不足头晕耳鸣，多吃3种食物，脑供血越来越充足，耳鸣好了
学会真正的“空抓手”，才体会了脑供血充足的感觉，简单有效！
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1个动作改善脑供血不足，每天空抓手100次，增强脑供血
