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传统杨式太极拳要注意。l，单鞭转下势，后脚外摆，前掌竖掌变横掌。2，上步七星转退步跨虎拳变掌是撤步就开始变。3，搂膝拗的转腰撤肘轮臂的下手不能作倒撵猴的下手。
传统杨式太极拳的科学练习方法，怎样才能防止膝盖痛，开胯圆裆膝盖自然的就对准脚尖了。少帅傅清泉详解。
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