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腰部两侧赘肉多,每天坚持跟练3个动作,专减大肚腩水桶腰
一个动作减掉大肚腩,每天抓带脉5分钟,加速脂肪消耗,消除赘肉
一个动作减去大肚腩,每天扭转腹部5分钟,消除脂肪,身体更健康
肚子大,都是内脏脂肪惹的祸,每天两个小动作,快速减去大肚腩