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湿气不除百病生! 每天2个动作, 疏通经络, 湿气全排空
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湿气重头发容易出油，每天单腿摆跃3分钟，疏通脾经，健脾化湿
湿气重容易发胖，每天甩手10分钟，疏通全身经络，赶走身体湿气
湿气重的人，按1个穴位会很痛，每天敲100下，排走湿气，身体轻松
体内湿气重的人，每天做2个动作，排出湿气一身轻松
