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一个动作养护血管,每天仰卧蹬伸3分钟,通畅气血,血管更干净
血液黏稠不畅通?坚持踮脚5分钟,每天3次,血管干净又通畅
血管最怕堵,一个勾脚动作,每天5分钟,冲刷血管,血栓不来扰
养护血管的两个动作,每天原地踮脚走5分钟,通气血,血管更干净
1个动作养护血管,每天左右触膝5分钟促进静脉回流,血管更干净
两个动作养护血管,每天勾脚尖5分钟,提高供血,消除静脉曲张