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二、传统吴式太极拳81式之斜单鞭、提手上式、白鹤亮翅
2021.7.27.张老师教学传统八十五式太极拳玉女穿梭接揽雀尾.单鞭.云手.、单鞭.下势.金鸡独立.左右倒撵猴.斜飞式.提手上势要点提示
2021，7，28杨式传统八十五式太极拳白鹤亮翅，海底针，转身白蛇吐信，搬兰锤，揽雀尾，单鞭，云手，单鞭。
2021.7.26早上学习的杨式传统八十五式太极拳揽雀尾.单鞭.玉女穿梭
2021，7，30张老师教学杨式传统八十五式太极拳、单鞭接高探马带穿掌，十字腿，进步指档捶，上步揽雀尾单鞭
2021.7，31张老师教学杨式传统八十五式太极拳单鞭接下势，上步七星，退步跨虎，转身摆莲，弯弓射虎要点提示。
传统杨式八十五势太极拳 47抱虎归山 48斜单鞭 49野马分鬃 动作字幕 口令同步教学
杨式85式太极拳（抱虎归山～扇通背）
传统杨式太极拳85式--龙湖太极拳艺会
2021.7.26张老师教学传统八十五式太极拳揽雀尾.单鞭.王女穿梭要点提示
2021.7.28张老师教学传统八十五式太极拳白鹤亮翅.搂膝拗步.海底针.扇通背.转身白蛇口吐信.搬兰锤.揽雀尾.单鞭.云手.单鞭
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练习杨8547—52：抱虎归山、斜单鞭、野马分鬃、揽雀尾、单
