QQ葬爱 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频,只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
您可能还想看的:
20210202(周二)李伽奕-早课-课后练习与讲解(2.1作业-坐角式串联+2.2作业-瑜伽串联口令版、讲解跟练+体式重点复习合集+提升练习)
20201103(周二)李伽奕-早课(开肩+拜日A×2+椅子瑜伽开髋、开肩)
20201124(周二)李伽奕-晚课-课后练习与讲解合集(瑜伽轮拉伸、放松+卧英雄+高位起跑式+火烈鸟及变体)
20210112(周二)李伽奕-晚课-零基础一字马(最近比较忙明天开始实在挤不出时间了,可能会断更,如视频未及时更新可去老师主页看直播或回放练习,感恩相遇🙏)
20210112(周二)李伽奕-早课(坐姿跨砖+肘板支撑+昨日、今日作业讲解跟练+站立开、收肩+拜日A×1+摇摆式)
20201117(周二)李伽奕-早课-课后练习与讲解合集(滚轮放松+复习头倒立的平衡点及骨盆变化+手倒立前的基础练习)
20210202(周二)李伽奕-早课-课后练习与讲解(2.1作业-坐角式串联+2.2作业-瑜伽串联口令版、讲解跟练+体式重点复习合集+提升练习)
20201103(周二)李伽奕-早课(开肩+拜日A×2+椅子瑜伽开髋、开肩)
20201124(周二)李伽奕-晚课-课后练习与讲解合集(瑜伽轮拉伸、放松+卧英雄+高位起跑式+火烈鸟及变体)
20210112(周二)李伽奕-晚课-零基础一字马(最近比较忙明天开始实在挤不出时间了,可能会断更,如视频未及时更新可去老师主页看直播或回放练习,感恩相遇🙏)
20210112(周二)李伽奕-早课(坐姿跨砖+肘板支撑+昨日、今日作业讲解跟练+站立开、收肩+拜日A×1+摇摆式)
20201117(周二)李伽奕-早课-课后练习与讲解合集(滚轮放松+复习头倒立的平衡点及骨盆变化+手倒立前的基础练习)