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夏天湿气很重，多吃这3种食物，健脾祛湿，人也神清气爽
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体内湿气重的人，3种食物敞开吃，逼出体内湿气
女性若是湿气重，最好少吃2种食物，常喝“祛湿茶”或能健脾祛湿
湿气重的人，2个地方会“发黄”，想要祛湿气，多吃2种食物
这3种食物，越吃湿气越重，再喜欢也要管住嘴，秋天一定要注意
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体内湿气重，别只知道吃薏米，这3种食物祛湿效果也很不错
祛湿好物不止有薏米，2种食物常吃，赶跑体内湿气，脾胃更强健
湿气重“救星”来了，3种食物泡水喝，健脾祛湿，大肚腩不见了
四种食物是祛湿好物 常吃湿气没了人也瘦了
3种食物是“排湿法宝”，湿气重的可劲吃，湿气想来都很难
