QQ葬爱 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
您可能还想看的:
原地侧手翻
52.第五十二节｜《侧手翻》-1.原地侧手翻
张子宜原地侧手翻接前空翻
原地这样侧抬手45下，减掉拜拜肉，灵活肩背
每天原地坚持侧压腿，拉伸腿部线条，快速瘦大腿，一月瘦一圈
练习侧手翻
侧手翻接侧空
练习侧手翻
原地交替侧提腿，坚持不到10天，肚子和腰围瘦了一大圈
每天原地对侧摸脚踝，20天减掉内脏脂肪，比跑步减肥快
要学侧手翻了
每天坚持原地侧摸脚踝88次, 减掉腿部和腰部肌肉, 比跑步有效!
动作侧手翻
原地侧手翻
52.第五十二节｜《侧手翻》-1.原地侧手翻
张子宜原地侧手翻接前空翻
