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秋天要多吃西兰花，加2个鸡蛋，不炒不蒸不凉拌，出锅比吃肉还香
西红柿最好吃的做法，不炒不凉拌，加2个鸡蛋，出锅比吃肉还香！
冬天要多吃西兰花，加4个鸡蛋，不加油不加水，鲜嫩营养比肉还香
花生米加三个鸡蛋，不炸不炒，居然还真好吃，一上桌就扫光
夏天要多吃玉米，加2个鸡蛋，不烙不煮不油炸，出锅比吃肉还香
