QQ葬爱 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
您可能还想看的:
这个动作每天三到五组，轻松疏通腿部经络，腿部瞬间轻快很多！
双腿胖了堵了、肿了？2个拉伸动作收藏好，疏通经络，消水肿瘦腿
血液循环差会导致双腿抽筋或麻木, 这组瑜伽体式帮你疏通腿部经络
1个动作每天90下，越做腿脚越暖和，疏通腿部经络，腿脚好更长寿
这组腿部拉伸动作很简单，坐着就能做，每天坚持练让双腿更修长
一个动作拉伸小腿肌肉, 让腿部变得又细又长, 每侧保持1分钟
大腿粗怎么办？2组动作拉伸大腿前侧，疏通腿部经络，快速瘦大腿
人老腿先老，日常2个动作，疏通腿部的经络，双腿更加强劲有力
2个动作，前伸90度韧带拉伸，疏通腿部经络，绷紧大腿燃脂瘦腿
来瘦腿了，2个动作跟着练，疏通腿部堵塞经络，甩掉大粗腿
强健双腿很简单，4个动作疏通腿部经络，强健关节防腿衰
保护肝脏的一个动作，每天拉伸胸部50次疏通经络，改善肝火旺盛
1个动作保护心脏，每天推手臂100下疏通经络，改善供血不足
一个动作拉伸腿筋，每天俯卧蹬伸80次，疏通腿部经络
这个动作每天三到五组，轻松疏通腿部经络，腿部瞬间轻快很多！
双腿胖了堵了、肿了？2个拉伸动作收藏好，疏通经络，消水肿瘦腿
