QQ葬爱 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频，只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
您可能还想看的:
23讲_太极拳功法——活步桩训练法
娜太极传武大课堂桩功
太极基本功法-活步桩讲解教学
活步桩功懒扎衣动作分解演练，武式太极拳的母式，学拳从这里开始
太极拳功法 活步桩练习；能有利身体的平衡及增强腿部的力量。 要求：重心左右转换灵活，虚实分明，呼吸自然重心平稳，勿高低起起伏。
5天学会一套桩功（太极桩教学）
活步桩功二懒扎衣变化式，练拳要练功，桩功是太极拳的根本
丁章倬【陈式太极拳活步桩功片段】（开始下大雨了，不得不收功）
丁章倬【24式混元太极拳活步桩功修炼】晨练20180422
傅清泉导师讲太极拳是活步桩是高级桩
23讲_太极拳功法——活步桩训练法
娜太极传武大课堂桩功
太极基本功法-活步桩讲解教学
活步桩功懒扎衣动作分解演练，武式太极拳的母式，学拳从这里开始
太极拳功法 活步桩练习；能有利身体的平衡及增强腿部的力量。 要求：重心左右转换灵活，虚实分明，呼吸自然重心平稳，勿高低起起伏。
5天学会一套桩功（太极桩教学）
