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血栓是身体最沉默的杀手, 但它最怕这个动作, 10秒清理“血管”
血栓最怕这个动作,每天坚持3分钟,让血管干净如新
血管最怕堵,一个勾脚动作,每天5分钟,冲刷血管,血栓不来扰
血栓危害极大!平时多做这个动作,有利于清理血管,预防血栓
中老年人最怕血管堵,2个动作,每天做10分钟,保持血管畅通
血栓最怕这个动作,躺着就能做,每天5分钟,专门通血管
预防血栓,中医:这个动作最管用!促进血液循环,血管“不敢堵”
血液粘稠不粘稠,蹲下一试便知!常做1个动作,清血管、防血栓
有1个动作,每天做10分钟,能“救人”,血栓高的人,更需要做
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