QQ葬爱 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频,只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
您可能还想看的:
Jeff Nippard - 用绝佳的训练技巧练就顶峰极致的肩部肌肉
Jeff Nippard - 科学讲解如何用平板卧推刺激胸肌增长 - 165
Jeff Cavaliere - 如何在新的一年里练就好身材
Jeff Nippard - 如何增肌的同时减脂|身体组合的科学解释 - 212
Jeff Nippard - 科学讲解如何训练你的小腿(八项研究解释) - 163
Jeff Nippard - 如何训练手臂使其增长(十项科学解释)- 186
Jeff Nippard - 怎样得到六块腹肌|与古兹曼训练及科学解释 - 201
Jeff Nippard - 科学解释酒精如何影响减脂、肌肉与睾酮 - 267
Jeff Nippard - 如何打造出巨大的二头肌|最佳训练讲解
Jeff Nippard - 用绝佳的过头推举训练技巧练就巨大的肩部
Jeff Nippard - 超量补偿:最大化增肌的高级训练发与科学解释
Jeff Nippard - 科学解释如何快速打造厚实的颈部肌肉
Jeff Nippard - 如何变换手臂训练姿势来练就马蹄铁般的三头肌
Jeff Nippard - 如何打造结实的腘绳肌:最佳训练详解(罗马尼亚硬拉)
Jeff Nippard - 用绝佳的训练技巧练就顶峰极致的肩部肌肉
Jeff Nippard - 科学讲解如何用平板卧推刺激胸肌增长 - 165