QQ葬爱 - 分享你爱看的经典视频
本站不以任何形式存储视频,只分享视频播放链接
请点击播放按钮观看视频
您可能还想看的:
练习太极拳想要松腰开胯,如果不松尾闾就是空谈!
跟我一起站桩2(浑圆桩)
太极拳基本功: 看看伸筋拔骨法是怎么拽开两胯的!
太极拳开胯的要点
太极拳腰、胯、肩放松基本功
练太极拳把腰胯扭动向下钻,轻松发整劲,先要这样子松沉到脚底
内家拳师授徒开肩胯示范: 太极拳整劲提高出拳力量的原因
老拳师详解太极拳整劲的奥秘:肩与胯合,肩手分离,看懂易做到难!
太极拳怎样开肩开胯(谢明)
太极拳\u0006开胯及胯的动
练太极拳又学到一招松肩松胯练习,试练了一下还不错
太极拳如何开肩胯?看完这些,你就知道了
太极拳开胯
太极拳基本功:开肩的一种方法
练习太极拳想要松腰开胯,如果不松尾闾就是空谈!
跟我一起站桩2(浑圆桩)