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26少帅傅清泉讲提手上势勿夹肩，沉撤提合送。白鹤亮翅要手往上身往下。单鞭的前手在胸前勿夹肩，不是腕肘肩一条线，而是三角。手挥琵琶，缠絲旋臂，落胯下沉。D7_1
少帅傅清泉讲，45度，野马分鬃，(手挥琵琶)。小于45度，搂膝拗步，(白鹤亮翅，肘底看捶)。大于45度，单鞭，(提手上势)。
DM-23，提手上势， (沉撤提合送5个字要做出来)。白鹤亮翅,太极少帅傅清泉领练_标清
傅清泉导师【太极拳康宁九势】教学（2）白鹤亮翅
5 少帅傅清泉讲提手上势 步步清风上传
傅清泉导师讲解精炼28势——单鞭、提手上势、白鹤亮翅
6 白鹤亮翅或手挥琵琶撒肘抡臂时不许下去。二是开合，只有开定位再合，不然又走了。有开必有合。少帅傅清泉详解，很重要，容易忽视。步步清风上传
傅清泉 肩的三种角度。大于45度，单鞭、提手上势；等于45度，野马分鬃、手挥琵琶、金鸡独立；小于45度，肘底看捶、白鹤亮翅、搂膝拗步
严静 85式太极拳教学 3、单鞭，4、提手上势，5、白鹤亮翅，6搂膝拗步，7手挥琵琶，8、搬拦捶
少帅傅清泉讲平圆立圆DM4一1。平圆的，1，揽雀尾的右棚，2，单鞭的前手，3，提手上势前手，4，白鹤亮翅上手，反之另一手为立圆。DM13。
扎西大师教提手上势和白鹤亮翅
教学吴式快拳23提手上势24白鹤亮翅25搂膝拗步26海底针27扇通背7.17.讲
5-6 少帅傅清泉讲提手上势勿夹肩，沉撤提合送。白鹤亮翅要手往上身往下。单鞭的前手 在胸前勿夹肩不是腕肘肩一条线而是三角手挥琵琶缠絲旋臂落胯下沉
傅清泉 传统杨氏太极拳28式 3单鞭 4提手上势 5白鹤亮翅 步步清风上传
26少帅傅清泉讲提手上势勿夹肩，沉撤提合送。白鹤亮翅要手往上身往下。单鞭的前手在胸前勿夹肩，不是腕肘肩一条线，而是三角。手挥琵琶，缠絲旋臂，落胯下沉。D7_1
