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少帅傅清泉弟子麒麟讲金鸡独立转搂膝拗步,杨式太极拳王同军传。
少帅傅清泉弟子曾龙讲揽雀尾(下),杨式太极拳王同军传。
搂膝拗步的搂膝的手开始手指要高于肘的,少帅傅清泉讲传统杨式太极拳。
少帅傅清泉讲玉女穿梭,两臂棚着,不要成十字手。杨式太极拳王同军传。
少帅傅清泉讲动作要领,身体在两脚中间。要常照着镜子练。杨式太极拳王同军传。
武当08,28势,打虎转云手,玉女穿梭,(右边合左边〉。少帅傅清泉辅导学员。
8,少帅傅清泉,大讲堂讲太极拳就是慢练,两个大腿肌肉收缩放松增强血液的微循环。练拳前要先去厕所。练好拳就无前列腺病了。领练85拳至28势云手。
少帅傅清泉讲单鞭平抹后的抓钩翻掌,杨式太极拳王同军传。
少帅傅清泉讲右分左蹬脚,手眼脚一条线,(上)。杨式太极拳王同军传。
少帅傅清泉弟子麒麟讲金鸡独立,杨式太极拳王同军传
3,少帅傅清泉讲,搬拦捶出前脚是斜的45度,不是前出再外摆。如封似闭,挒开合按,无撤肘。十字手,要向前,不是一个平圆。抱虎归山。
所有的动作都脚腰手,即先脚再腰再手。注意缠丝是内转不是外转,即旋臂。少帅傅清泉无锡讲杨式太极拳,20180514。
武当山,少帅傅清泉弟子曾龙讲云手。_20180719
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